GFK Grundlagenseminar
GFK Grundlagenseminar in Köln, 12. und 13. Dezember 2026
12. und 13. Dezember 2026
Alte Feuerwache Köln
mit Andreas Smolen
Anmeldung offen
- Angebot
- GFK Grundlagenseminar
- Termin
-
12. und 13. Dezember 2026
Beginn am 12. Dezember um 10:00 Uhr, Ende am 13. Dezember um 17:00 Uhr - Ort
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Alte Feuerwache Köln
Die genaue Adresse steht in deiner Anmeldebestätigung. - Leitung
- Andreas Smolen
- Preis
-
329 Euro (Reduzierter Selbstzahler-Tarif)
Reduzierter Studierenden-/Sozial-Tarif 229 Euro, Standard-Tarif 590 Euro - Plätze
- Noch 12 Plätze frei
Was enthalten ist
- 2 Seminartage
Die Anmeldung für diesen Termin (12. und 13. Dezember 2026, Alte Feuerwache Köln) läuft über Edoobox, unser Buchungssystem.
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Sagst du bis zwölf Wochen vor Beginn ab, bekommst du den Teilnahmebeitrag zurück, abzüglich 25 Euro Bearbeitungspauschale. Zwischen zwölf und sechs Wochen vorher bekommst du 75 Prozent zurück. Danach erstatten wir nur, wenn du eine Ersatzperson schickst oder jemand von der Warteliste nachrückt. Auch dann behalten wir 25 Euro ein. Die vollständige Regel steht in unseren AGB.
Deine Leitung
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Andreas Smolen
Trainer
Du weißt, was du sagen willst, und trotzdem kommt etwas anderes an. Oder du schluckst es runter und ärgerst dich zwei Tage später immer noch. Für solche Situationen gibt dir die Gewaltfreie Kommunikation eine Sprache. An diesem Wochenende steigst du ein: Du lernst die vier Schritte nach Marshall Rosenberg kennen und übst sie an Beispielen aus deinem eigenen Alltag.
Andreas kam 2016 zur Gewaltfreien Kommunikation, seit 2017 arbeitet er selbstständig als Trainer und ist vom CNVC zertifiziert. In seinen Seminaren hält er einen Rahmen, der spielerisch und zugleich sicher ist. Am stärksten berührt hat ihn an der GFK die Kraft der Empathie, und darauf legt er auch als Coach den Schwerpunkt: Menschen mit ihren eigenen Gefühlen und Bedürfnissen in Kontakt zu bringen.
Was dich erwartet
- die vier Schritte der GFK: Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis, Bitte
- Übungen an deinen eigenen Beispielen: Kritik, Missverständnisse, Ärger, Grenzen, heikle Bitten
- viel Übungszeit in kleinen Gruppen
- Raum zum Ausprobieren, spielerisch und geschützt
Was du mitnimmst
- einen ersten sicheren Umgang mit den vier Schritten
- Formulierungen, die du direkt in deinen nächsten Gesprächen ausprobieren kannst
- das gute Gefühl, in einem geschützten Rahmen geübt zu haben
Für wen ist das Seminar?
Für alle, die die GFK kennenlernen oder auffrischen möchten. Vorkenntnisse brauchst du keine, hilfreich ist die Bereitschaft, eigene Beispiele einzubringen und mit anderen zu üben. Das Wochenende ist ein Einstieg. Es ersetzt keine Therapie und macht dich nicht in zwei Tagen konfliktfest. Es gibt dir einen Anfang, mit dem du weiterüben kannst.
Teilnahmebeitrag
- Selbstzahler:innen & Non-Profit: 329 €
- Firmen / Arbeitgeber zahlt: 590 €
- Studierende: 229 €
| Seminar | GFK Grundlagen Köln |
| Datum | 12.12.2026 – 13.12.2026 |
| Zeit | 10:00 – 17:00 |
| Ort | Alte Feuerwache Köln Melchiorstraße 3 50670 Köln |
| Kontakt | Herr Andreas Smolen |
| Freie Plätze | 12 |
| Status | Für Anmeldungen geöffnet |
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Dieser Termin (12. und 13. Dezember 2026, Alte Feuerwache Köln) gehört zum Angebot „GFK Grundlagenseminar“. Inhalte, Ablauf und häufige Fragen findest du auf der Angebotsseite.
